Tjänsten är webbaserad och inga installationer krävs. Three Minute Yoga - Medicinsk Yoga Online, är enkelt för den personalansvarige att erbjuda till de anställda.
En aktiveringslänk och information att Three Minute Yoga finns tillgängligt för personalen, läggs ut på företagets intranät alternativt skickas ut via e-post.
Sedan går de anställda in på länken och skapar sina egna konton.
Smidigt, Snabbt och enkelt!
De anställda loggar sedan in sig på www.threeminuteyoga.se och gör övningarna sittande framför datorn, när det passar den anställde. Möjlighet finns att lägga in påminnelser i kalenderfunktionen som finns på sidan. Övningarna görs från valfri dator, även hemma, då friskvårdsprogrammet är helt webbaserad.
Den personalansvarige har möjlighet att följa upp nyttjandet av Three Minute Yoga genom enkel statistik.
